برنامه آموزشی روز سوم

مدير انجمن: pejuhesh231

برنامه آموزشی روز سوم

پستتوسط pejuhesh231 » پنج شنبه ژوئن 07, 2012 11:28 am

در روز سوم از برنامه 9 روزه این اردو، این برنامه ها آموزش داده شد:

ورزش تنفس؛


توضیح برنامه های 24 ساعته روز چهارم؛
pejuhesh231
 
پست ها : 1192
تاريخ عضويت: سه شنبه دسامبر 07, 2010 11:58 pm

بازگشت به اردوی 15 - گام دوم سلامت


Aelaa.Net