اختلال كابوس

[pejuhesh234]

.

[pejuhesh234]

كابوس شبانه
کابوس های شبانه، رویاهای ترسناکی هستند که در خواب REM رخ داده و منجر به احساس ترس، ‌وحشت و اضطراب درفرد مي شوند. فردي كه يك كابوس شبانه را تجربه مي كند ‌ضربان قلب و ريتم تنفسي او افزايش يافته، شديدا عرق كرده و ناگهان از خواب بيدار مي شود. در اين حالت فرد قادر به توصيف جزئيات روياي ترسناكي كه درخواب ديده است، مي باشد. فرد پس از تجربه يك كابوس شبانه به سختي دوباره به خواب خواهد رفت.

[pejuhesh234]

اصطلاحات بیماری:
کابوس شبانه

کابوس شبانه همراه با این احساس که شخصی می خواهد او را بکشد یا خفه کند، خواب و رویای ترسناکی که در شب پیش می آید و بیدارش می کند و با حرکت سریع چشم (REM) در اواسط یا اواخر شب همراه است. این پدیده ممکن است عکس العمل دارویی، تماشای فیلم ترسناک یا پیش آمد ناراحت کننده از قبیل مرگ عزیزان، تصادف رانندگی، زندانی شدن یا حضور در جبهه ی جنگ باشد. کابوس را غالباً شخص بعد از آنکه کاملاً بیدار شد به یاد می آورد و معمولاً بیشتر در بالغان رخ می دهد و رابطه ای ویژه بین این رویاها و بیماری عصبی نشان داده نشده است.

بچه ها به طور کلی کابوس شبانه را غالباً براثر تماشای فیلم های ترسناک، برنامه های تلویزیونی، شنیدن داستان یا براثر عکس العمل یک ماجرای ناراحت کننده تجربه می کنند و به میزان کمتری خواب ترسناک در بچه ها براثر مواجه شدن با استرس با (بچه آزاری Abuse) صورت می گیرد و بیشتر اوقات در بچه های کمتر از شش سال دیده می شود و لی در هر سنی ممکن است پیش بیاید. این بچه ها در حالی که می ترسند و گریه می کنند نفس نفس زنان از خواب بیدار می شوند. برخلاف Night terror بچه می تواند معمولاً کابوس را به خاطر بیاورد و می خواهد درباره ی آن حرف را بزند.

این پسر یا دختر ممکن است در حال ترسیدن باشد و از اینکه مجدد به رختخواب برود وحشت داشته باشد. در آغوش گرفتن و آرام کردن بچه و به او اطمینان دادن و مطمئن کردن از اینکه خطری متوجه او نیست احتمالاً او را در غلبه کردن بر کابوس شبانه کمک می کند. روشن گذاشتن چراغ خواب در اتاق بچه ممکن است برایش مفید باشد، بچه هایی که به دفعات دچار کابوس شبانه می شوند باید نزد پزشک خانواده یا متخصص کودکان برده شوند .

وحشت شبانه اختلال خواب غیر شایعی است که در بچه های بین سنین۲ تا ۵ سال رخ می دهد. یکی دوساعت بعد از اینکه کودک خوابید موقتاً بیدار می شود و می نشیند، جیغ می کشد، حرکات سریع لگد پرانی نشان می دهد، گریه می کند و یا با ترس و وحشت سر و صدا می کند.

بچه ای که وحشت شبانه دارد ممکن است در آن بحران والدین خود را نشناسد و آنها را از خود براند و نایت ترور ممکن است از چند لحظه تا ۴۵ دقیقه دوام پیدا کند به والدین توصیه می شود بچه ها را آرام کنند و به نرمی او را در آغوش بگیرند و خودشان خویشتن داری کنند و نباید در این مواقع بچه را بیدار کنند. بعد از این ماجرا ممکن است بچه به سرعت به خواب برود و بعداً هیچ چیز را به یاد نداشته باشد.

علل کابوس:

از جمله عواملی که ممکن است باعث بوجود آمدن کابوس شوند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

* تحت استرس قرار داشتن یا مضطرب بودن (معمولاً از یک رویداد تاثیرگذار در زندگی ناشی می‌شود).
* دچار شدن به اختلالات خواب (مانند حمله خواب).
* تب داشتن.
* عوارض جانبی داروها.
* خوردن بیش از حد پیش از خواب (که افزایش سوخت و ساز و فعالیت مغز را باعث می‌شود).

بچه ای که به دفعات به وحشت شبانه مبتلا می شود باید نزد پزشک خانواده برده شود. به رغم ترسی که والدین از این پدیده دارند معمولاً با مشکل جدی همراه نیست و به تدریج که بچه بزرگتر می شود برطرف می گردد و به درمان هم نیازی ندارد.

[pejuhesh234]

درمان:
برای این اختلال درمان خاصی لازم نیست، ولی گاهی داروهای وقفه دهنده خواب REM مانند داروهای سه حلقه ای می توانند از تعداد کابوسها بکاهند.

[pejuhesh234]

.

[pejuhesh234]

.

[pejuhesh234]

.

[pejuhesh234]

.

[pejuhesh234]

.

[pejuhesh234]

علاج آن
اگر خون غلبه دارد، نخست رگ بايد زدن، پس استفراغ كردن به اياره فيقرا و شحم حنظل و غاريقون يا به حب اصطمخيقون يا به ايارج لوغازياو طبيخ افتيمون، و غذا هر چه لطيف تر و اندك تر.