تعديل ضربان قلب = پائين آوردن ضربان بالا
این حالت با احساس یک یا چندین ضربان پشت سر هم، یعنی شبیه کنده شدن قلب، یا احساس متعاقب یک زمان مرده که قلب نمی زند و گاهی با وحشت و اضطراب نيز همراه است. تپش ها ممكن است تكرار شود؛ چند ساعت طول بکشد و به یک نا توانی منجر گردد. نقاطی وجود دارد که با فشار و مالش آن این اختلال به خوبی برطرف می گردد.
1- محل نقطه ارتباط: نقطه (H7 Shenmen) این نقطه در جلو مچ دست، روی چین تحتانی آن؛ و در امتداد انگشت کوچک قرار دارد. اگر انگشت کوچک را به بالا و بطرف مچ امتداد دهیم به نقطه دردناکی می رسیم که در روی برجستگی قدامی مچ، بلافاصله در بالای چین آن واقع است، این همان نقطه مطلوب است.
2- محل نقطه ارتباط: نقطه P6 -این نقطه را می توان در مرکز سطح کف دستی ساعد حدود 2 تا 3 انگشت بالاتر از محل خم شدن مچ (به طرف آرنج) پیدا کرد.
انگشت شست یا انگشت میانی راست را روی این نقطه در ساعد چپ قرار داده؛ و حداقل به مدت یک دقیقه فشار دهید. این کار را با انگشت شست یا اشاره دست راست روی ساعد چپ تکرار کنید.
فشار دادن نقطه P6 تپش قلب را آرام کرده و ضربان قلب را تنظیم می کند، به خصوص اگر ناشی از فشار و استرس باشد. این عمل همچنین، اضطراب، عصبانیت و استرس را کاهش می دهد.
3- محل نقطه ارتباط: درست در وسط کف دست؛ نقطه ای وجود دارد که در مواقع تپش قلب بهتر است تحت فشار و مالش قرار گیرد. (Pc8 Laogong)
4- محل نقطه ارتباط: نقاط متعددی در قسمت داخلی بازوی چپ، از زیر بغل تا آرنج قرار دارد که به صورت ضربه های نوک انگشتان؛ به صورت دَق در حدود 5 تا 10 بار آن ها انجام می شود.
5- محل نقطه ارتباط: مرکز سینه پای چپ، جائیکه به قوس کف پا می رسد؛ در خطی که انگشت سوم را قطع می کند منطبق با قلب است.
با مالش سینه پای چپ شروع کنید؛ از پاشنه دست استفاده کرده و از مرکز بطرف خارج بروید. سپس با استفاده از سر انگشتان؛ بخش وسط پا، جایی که قوس و سینه پا به هم می رسند را فشار دهید.
سر یکی از انگشتان را با شدت در وسط پا فشار داده و 30 ثانیه نگهدارید. با مالیدن ناحیه قلب به وسیله انگشت شست خود و حرکت گردشی و فشار دادن تا حدی که شما را ناراحت نکند، در مان را تمام کنید.
این تمرین برای مشکلات تپش قلب، ضربان نامنظم و مشکلات گردش خون مفید می باشد.
6- محل نقطه ارتباط: در انتهای مفصل استخوان انگشت بزرگ پا نقطه ای قرار دارد که روزانه باید مالش داده شود. (Sp3Taibai)
7- محل نقطه ارتباط: نقطه ای در ناحيه کف پا در یک سوم قدامی که با ناحیه اطراف این نقطه، مورد فشار و مالش قرار می گیرد. (Ki Yongquan)
تقویت قلبمحل نقطه ارتباط: نقاط انعکاسی در کف دست و پا که در انتهای برجستگی زیر شست قرار دارد. همچنین قسمت پایین بند دوم در هر انگشت منطبق با قلب است.
نحوه مالش: بصورت دورانی یا با شیء گرد بصورت دورانی مالش داده شود.
مدت انجام: به مدت 2 تا 5 دقیقه و روزانه 3 مرتبه انجام دهید.
دانه درمانی: استفاده از دانه کدو تنبل برای تقویت قلب بر روی نقاط انعکاسی آن قرار داده شود.
مدت انجام: به مدت 21 روز ادامه دهید. دانه ها حداقل 8 ساعت و حداکثر 25 ساعت بمانند. هر 24 ساعت دانه ها را با دانه جدید تعویض کنید.
تكميلا و تجربتا اين راهكارها هم بيان مى شودبراى تعديل ضربان و تقويت قلب دمنوش و جوشانده گياه خفچه (كاراتاكوس) براى پائين آوردن ضربان قلبمالش دو رگى روي كردن كه تا مغز مى رود و و تا زير گوشها قابل دسترس استاين راهكار آنقدر تاثيرش فورى است كه حتى مى توان تغيير و كاهش فورى ضربان را روى دستگاه اوكسيمتر مشاهده كردبه اين رگها در عربى و انگليسي مى گويند:شريان الجيب السباتي – Sinus caroticus
همان رگهايي كه در گردن براى كرفتن سريع و آشكار نبض با دو انگشت رويش گذاشتن استفاده مي شود
ضربان دقيق وقتي شخص در بستر قرار دارد و قبل از تحركات شمارش مي شود نه ميان فعاليتهاى روز كه طبيعتا بالا مي رود
اينكه در طب رايج و صفحات مي نويسند ضربان قلب در حالت آرامش تا 100 تا طبيعي است = غلط است
در مراجع معتبر علمي طب جديد در نيمه اخير قرن قبلي مي نوشتند تا 78 تا طبيعي است براى مردان و تا 60 و 65 براى زنان
اما آخرين تحقيقات طب رايج و نتايج كلينيكي معتبر اطباي محقق و متخصص طب رايج توصيه مي كنند
كه مردان تا 68 ضربانشان باشد و بتوانند روي اين تنظيم كنند از نظر سلامتي قلب بهتر است
جالب است بدانيد كه ضربان قلب جانوراني كه قلب دارند را گرفته اند و ميان سرعت ضربان قلب و مدت عمرشان رابطه مستقيم وجود دارد
در حقيقت مجموع تعداد ضربان قلب مساوي عمر و هر حيوان و از جمله انسان است
يعني جانوراني كه ضربان قلب سريع دارند عمرشان كوتاهتر است
شرح مقايسه اين موضوع در رسانه قبلا منشتر شده است
فلذا ضربانهاى قلب تان را سريع مصرف نكنيد و با ذكر حق باشد
سرعت ضربان در حالت دويدن و فعاليت طبيعتا بالا مي آورد واي استمرارش خوب نيست و اگر ضربان بالا ماندگار شد بايد معالجه شود جوشانده و دمنوش سنبل الطيب (والريان = علف گربه) هم براى تعديل ضربان قلب مجرب است و ضربان بالا را پائين مي آورد مالش مفاصل و انتهاى انگشتان باها هم براى تعديل ضربان قلب گفته مي شود مالش روي پاها هم براى آرامش قلب و تعديل ضربان هم مجرب است = بعد چند دقيقهاما مالش رگها كه بالاتر توصيف شد سريعتر از همه است و يك اقدام فوريتي است
=============================
تعديل نسبت اكسيژن در خون = بالا بردن سطح اكسيژن
درمان هیپوکسیمی Hypoxaemia: افت اکسیژن خون . کاهش میزان اکسیژن خون به ویژه در شریانها است. هیپوکسیمی نشانهٔ مشکلی مرتبط با تنفس یا گردش خون است و ممکن است منجر به علائم مختلفی از جمله تنگی نفس شود.
محل نقطه ارتباط: انطباق ریه دانه ماش (با چسب کاغذی) بچسبانید. هر روز دانه جدید استفاده کنید.
برای افزایش اکسیژن این نقاط را با انتهاي خودکار مالش دهید و قرمز کنید. از دانه ماش هم می توانید روی استفاده کنید و روی نقاط قرار دهید.
=====================================
راهنمای اندازه گیری نقاط در طب کهن چین طول و عرض انگشت شفاجو، یک معیار استاندارد برای تعیین نقاط طب انعکاسی است. وقتی انگشت میانی خم می شود؛ فاصله بین دو انتهای مدیال چین خوردگی بین مفاصل اینترفالانژیال یک چون محسوب می گردد. این اندازه گیری برای فاصله عمودی تعیین مکان نقاط روی چهار اندام و همچنین تعیین مکان عرضی نقاط بر روی پشت بکار می رود.
عرض مفصل اینترفالانژیال شست بیمار به عنوان یک چون محسوب می گردد. این روش جهت اندازه گیری فاصله عمودی نقاط بر روی چهار اندام بکار می رود.
پهنای چهار انگشت بهم چسبیده برابر با سه چون است.
والحمدلله رب العالمين