چند نكته مهم:
1-
نكاتي كه براى سهولت راه رفتن و استقامت و سلامت آن بيان شد حاوى عوامل متعدد مؤثر بود = كه كفش مناسب يكي از آنهاستو هر وقت ذكري در اين موضوع مي شود بقيه موارد ولو تيتروار اشاره شود كه تصور غلط نشود كه فقط جهت مورد شرح مدخليت دارد
و اگر نويسنده اى غفلت كرد ديگران كه حواس جمع هستند تكميل كنند مطلب اورا2- افراد در تجزيه و تحليل سهولت و موفقيت سير پياده اى كه داشته اند وضعيت خودشان را نسبت به همه عوامل مؤثر سهولت و سلامت سير و پاهايشان بنويسيند
نه فقط كفش كه تصور غلط بشود كه با خريدن كفشي كه كسي برايش خوب بوده مطلب تمام است
بلكه معلوم شود عوامل ديگر موفقيت او در سير با اين كفش چه بوده
و اگر كسي عينا همين وسيله را استفاده كرده اما نتيجه موفق او را نگرفته علتش چيست؟ چون او فلان موافقت جهات ديگر را داشته و اين نداشته است
3- اگر كسي كفش و ابزار موفق در سير را معرفي كرد با ذكر تجربه اش كه كار خوبي است بقيه كه خواندند و قانع شدند و رفتند خريدند لازم نيست خريدشان را عكس بگذارند در كانال بياده
و اگر مي خواهند از صحت خريدشان مطمئن شوند در هنگوت شخصيشان براى صاحب تجربه موفق درج كنند و از او بپرسند اين همان است و خوب است ووو؟
4-
از عوامل مؤثر در سلامت پاها و سهولت طي طريق:_حفاظت از پاها با حنا كذاشتن عنابي = كه خود نحوه گذاشتن صحيح هم مدخليت دارند و اينكه جقدر حنا خيسانده شود كه هم رنگ تيره بدهد و هم يكرنگ سرتاسر كف پاها داشته باشد نه رنگ و وارنگي وووو
_ مدخليت مزاج = كسي كه بطور طبيعي بدون استعمال چربي و كرم معمولا كف پاها و باشنه هايش مثل دنبه نرم است
و كسي كه پاهايش پينه مي بندد و قاج قاج است
اينها تفاوت مزاج دارند و كمبود كلاژن ووو انفعال پاهاى اين دو نفر در برابر ناملايمات و فشارها متفاوت است
و انكه پايش پينه و قاج و ترك دارد زودتر مجروح مي شود،
و اين شخص بايد قبل از سفر با علاج مناسب پايش را به وضعيت طبيعي برساند تا بعد كفش مناسب بتواند مثل شخص ديگر پايش نتيجه مساوي بدهد
_ از عوامل بسيار مؤثر كه قبلا بيان نحوه صحيح راه رفتن و بالعكس عادت غلط راه رفتن است
كسي پايش را مي كشد يا بر زمين مي كوبد
و فكر مي كند چون در فارسي مي گويند قدم زدن بايد پايش را بكوبد
يا كسي كه به پاشنه هايش فشار مي اورد يا يه وري راه مي رود،
يا وقتي قدم بر مي دارد كمي هم كف پايش را هم مي كشد بجاى اين گام بردارد و از پنجه پايش استفاده و پاشنه فقط براى حفظ تعادل بي فشار باشد وووو
_حساسيت در برابر مواد صنعتي در كفيهاي كفشها متفاوت است برخي تحملشان كمتر است و برخي بيشتر
_ و كفيهاى صنعتي هم يكسان نيستند برخي ساده اند و براى همه مضرند برخي از مواد خاص و با محاسبات و ازمايشات بسيار تهيه شده و عليرغم صنعتي بودن براى پاها اسيب نمي زند يا محسوس نيست
_ و مهمتر از همه مجموع طبقات مختلف كفش از كف بيروني كفش و كفي داخلي فشار به انگشتان اوردن و پشت باها را زدن ووو سالم و راحت بودن ملاك است
و انچه معمولا به اسم كفي طبي مي فروشند كم خاصيت است و كم دوام است
_ و بسياري نكات ديگر
اينها نتيجه استفاده از كفش خوب را متفاوت مي كند
و مجموعه نكاتي كه خلال نوشته هاى گذشته بيان شد اين ها همه اش مد نظر شود چه در برنامه ريزي و التزام چه تحليل تجربه موفق يا غير موفق پياده خود نه اينكه به كفش اكتفا باشد
= در گزارشها و تصاوير مي بينيم اغلب افراد با اينكه مدح مي كنند براى راهنمائيها و چه ها كه نمي گويند اما هنوز قانع نشده اند به اينكه اسفالت و شانه كوبيده شده راه رفتن بهتر از خاك نيست و در هر فرصتي دنبال اسفالتند
يا هر چندين كيلومتر چند صدمتر در خاك مناسب پابرهنه رفتن را تحريف مي كنند به توصيه پابرهنه رفتن وووو
= اين جسته گريخته و مراجعه و التزام ناقص و در قالب ذهنيات شخصي تعريف و تفسير كردن بايد ابتدا حل شود تا از مطالب نتيجه بگيرند.
= قبلا بيان شد كه كف كفشها و دمپائيهاى قديميتان كه زياد استفاده وممتد بكار برده ايد اسكن نحوه راه رفتن شما است
اگر بطور كينواخت تمام تخت كفش سابيده شده است = يعني درست راه مي رويد = هر جاسائيدگي بيشتر دارد يعني همان قسمت در قدم برداشتن عدم تعادلي هست
البته اين تست و اسكن مال كساني است كه يك دمپايي و يك كفش دارند و يكسره چند سال مي پوشند تا اسكن راه رفتنشان روي كف كفش نشان مي دهد با ساييدگي
اما انها كه هر دوسه ماهي به مناسبتي كفش مي خرند يا به انها كفش هديه مي شود و كفشهاى نو آن به تعداد لباسهاى مجلسيشان چندين و چند عدد است و اصلا كفششان به استمرار مصرف نمي رسد تا اينكه بخواهد اثر ساييدگي بيدا كند
اين افراد از روش فوق نمي توانند مطلع شوند كه اشكالات راه رفتنشان چيست.
تجارب استفاده زائر از پاپوش بجای کفش در طول سفر عتبات من دو بار زیارت پیاده در عتبات نصیبم شد که با کفش و دمپایی و پاپوش تجربه کردم
و واقعا مناسب ترین پوشش برای پا برای من طبق تجربه پاپوش بود که هم پا حفظ می شود
و هم اینکه خیلی خیلی نسبت به کفش راحتتر است و پا تا حد زیادی با زمین در ارتباط است و پاها خیلی دیرتر خسته می شوند
و تقریبا میتوانم بگویم تاول نمیزنید یا حداقل خیلی دیرتر تاول می زنید.
البته طی تجربه ای که داشتیم کفپوش های مختلفی را امتحان کردیم که بهترین نوع آن برای حرکت پیاده کفپوش کف چرمی است
که البته برای مسافت های چند روزه بهتر است چند جفت تهیه کنید که در صورت خراب شدن تعویض کنید.
ما در این چند سال زیارت معاهده عتبات برای تقریبا تمام مدت حضور در عتبات و زیارات از پاپوش استفاده می کردیم
و نه تنها مشکلی نداشتیم که هم حرمت مکان های مقدس بیشتر حفظ می شد و هم ما راحتتر بودیم
و تجربه زیارت پیاده با انرا هم داشتیم و واقعا پیشنهاد میکنم حتما امتحانش کنید.
یکی دیگر از مزایای آن هم این بود که برای ورود به حرم های مطهر میتوانستیم سریع آنرا دربیاوریم
و داخل یک پلاستیک یا پاکت بگذاریم
و داخل کیف خود به داخل ببریم و برای گشتن در ورودی هم پاپوش را ایراد نمی گرفتند و مجبور نبودیم در صف تحویل کفش و دمپایی بایستیم.
در پناه مولا محفوظ باشید
یا علی مدد.
============
نوشتن تجارب و راهكارهاى مفيد تجربه شده براى سهولت و حفاظت در پياده رفتن به زيارت توسط زائران چه امسال چه سالهاى گذشته = كار خوبي است
خصوصا كه توضيحات گويا و كامل باشد و اگر وسيله معرفي مي شود با تصوير باشد
اگر تجربه شما را قبل از شما كسي نوشته است براى عدم تكرار به نوشته او اشاره با تيتر تجربه اكتفا كنيد
پاپوش مورد استفاده تان در كل بيست روز عتبات بجاي كفش استفاده كرديد جالب است ، كه ضمن سهولت و راحتى راه رفتن در بيابان براى تشرف پياده هم در شهر بجاى كفش استفاده مي شود
و زائر ادب حضور را هم رعايت كرده است كه در تمام ايام حضورش در عتبات بدون كفش بوده و توفيق پابرهنه (بي كفش) در محضر حضرات را هم دارد
ضمن اينكه بخاطر حركت در كوچه و خيابان و بيابان
پاهايش هم محفوظ مانده و نه الوده مي شود و نه اسيب مي بيند
+ توضيح اينكه چطور با نداشتن کف ضخيم و بدون پاشنه بودن فشار كمتر وارد شده و حفاظتش هم خوب است
+ مدت دوامش براى استفاده مستمر چند روز يا جند هفته است؟
نکته مهم
پاپوش لغوي و انچه در تاريخ است ملاك نيست
همنيطور كه امروز هم در انواع مختلف ساخته مي شود با تفاوت ضخامت كفي و مواد
جستجو بزنيد انواع بسيار مي ايد
اگر بنا باشد همان نوعي كه افراد تجربه موفق داشته اند استفاده شود نه هرچه به اين اسم مي فروشند