ماهنامه اردوی 53-8 سلامت - ماه محرم 1436

ماهنامه اردوی 53-8 سلامت - ماه محرم 1436

پستتوسط pejuhesh231 » شنبه ژوئن 06, 2015 11:38 pm

تصوير

بسم الله الرّحمان الرّحيم وبه نستعين إنّه خير ناصر ومعين الحمد لله ربّ العالمين
وصلّى الله على محـــمّد و علي و آلهما الطّيّـبـين الطّاهرين ولعنة الله على أعدائهم أجمعين أبدالآبدين

قال الله تعالى في القرآن الكريم : وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ



ماهنامه اردوی 53 سلامت


گام هشتم


گزارشات، اظهارات، نکات، تجربیات، نتایج سلامتجویان و پاسخ به سوالات عمومی


ماه محرم سال 1436


Image
pejuhesh231
 
پست ها : 1192
تاريخ عضويت: سه شنبه دسامبر 07, 2010 11:58 pm

ماهنامه اردوی 53-8 سلامت - ماه محرم 1436 - فصل اول

پستتوسط pejuhesh231 » پنج شنبه ژوئن 11, 2015 3:52 pm

خداوند به کسانی کمک می کند که آنها نیز به خودشان کمک کنند


فصل اول: گزارشات و نتایج و اظهارات




در طب اصیل و کهن و اسلامی رکن اصلی معالجات "دفع زواید و سمومات از بدن" بوده است.

از آنجا که کبد پالایشگاه خون و بدن است و در دفع مواد زائد و سمومات بدن نقش بسیار مهم و عمده ایی بعهده دارد؛ پاکسازی آن کلید اصلی درمان اکثر بیماریهاست.

افرادی که با بینش وسیعتری در پی تحصیل روشهای پاکزیستی و حفظ و ارتقاء سلامتی "این نعمت الهی" هستند؛ این ضرورت را دریافته و در گامهای سلامت طب جامع حضور پیدا کرده اند.

ما در این فصل ماهنامه به بیان گزارشات و اظهارات این سلامتجویان که به نتایج مورد نظر دست یافته اند می پردازیم.





اردوی پنجاه و سوم گام هشتم = تصفیه کبد


سلامتجوی با شناسه طبی 010267001
رویکرد نسبت به برنامه درمانی اردو و دارو: موافقت فکری و رفتاری با اردو و دارو داشته و در مصرف دارو همراه بوده اند
تعداد سنگ دفع شده از کبد : 300+50
تغییرات حاصله بعد اردو: لکه های چشم یا برطرف شده یا کمرنگ شده.بهبودی سردرد
اظهارات سلامتجو براي بهره اش از اردوها: سه بار در گام هشتم، سه بار گام هفتم، و سه بار هم گام دوم شرکت نموده ام که جمعا 9 بار در گامهای سلامت شرکت داشته ام. قبل از اشنایی با گامهای سلامت سردرد داشتم ولی با اجرای برنامه های اردو خصوصا گام هشتم هیچگونه سردردی ندارم و در طول مرحله مقدماتی هم بسیار شاداب و سبک بودم. بعد از شرکت در این اردوها و آشنایی با برنامه های طبی طب جامع؛ با مواد طبیعی افریده الهی که جهت پاکسازی کبد مناسب است اشنا شدم و با مصرف انها احساس سبکی و شادی زیادی داشتم و اینکه می دیدم سمومات مرتب از بدن خارج می شود حس خوبی به من می داد و در نظر دارم برامه های انرا در روزهای یگر و بعد از اتمام اردو ادامه دهم. مثلا گاهی اوقات از فالوده کرفس مانند روش ان در این گام استفاده می کنم و همچنین کومبوجا که استفاده می کردم و اینکه یاد گرفتم 60% حجم غذای روزانه ام را در سبزیجات و صیفی جات و میوه جات قرار دهم. چون قبلا شرکت کرده بودم با شکل و رنگ انها اشنا بودم. در این اردو هم تعداد سنگ زیادی دفع شد که اغلب انها سبز و نرم بودند. از مرکز محترم طب جامع که با مدیریت و راهنمایی های حکیمانه شان مارا در این راه هدایت نمودند و درب چنین علومی را بر رویمان گشودند کمال تشکر و امتنان را دارم و برایشان طلب توفیقات روز افزون از مولا منه السلام خواهانم و از همه همکاران تلاشگر در علوم طب جامع نیز تشکر می کنم

سلامتجوی با شناسه طبی: 010250005
رویکرد نسبت به برنامه درمانی اردو و دارو: موافقت فکری و رفتاری با اردو و دارو داشته و در مصرف دارو همراه بوده اند – با توجه به تجربه حضور زیاد در گامهای سلامت و کسب تجربیات موفق زیاد در رفع مشکلاتش، آنها را در اردو باز گو می کنند و باعث تقویت فضای مثبت اردو می گردند
تعداد سنگ دفع شده از کبد: 360 + 30
تغییرات حاصله بعد اردو: لکه های زرد کمرنگ، لکه های قهوه ای و خاکستری برطرف شده، بار زرد زبان برطرف و بار سفید کمتر شده. بهبودخارش بدن ، بهبود لکه های پوستی قهوه ای تیره
اظهارات سلامتجو براي بهره اش از اردوها: بنده تا کنون 4 بار در گام هشتم و سه بار هم در گام دوم حضور پیدا کرده ام. تغییرات ایجاد شده برای من در حین اردو یا بعد اجرای اردو عبارت بوده از: خارش پوست بدن و لکه های پوستی که مشکل اصلی من بوده خیلی کمتر شده، رفع کامل یبوست؛ اجابت مزاج دوبار در روز که قبلا با سختی روزی یکبار بود با استفاده از رزیم غذایی مناسب برطرف شد در صورتیکه قبلا بسیار به دکتر مراجعه می کردم و داروهای شیمیایی زیاد مصرف می کردم ولی الان بحمدلله حتی یک عدد قرص هم مصرف نمی کنم. در زندگی روزمره استفاده از مواد خوراکی طبیعی آفریده خدا به روش اموزش داده شده و حذف محصولات غیر ارگانیک، استفاده از برنامه غذایی 60 20 20 را برای خانواده 60% و برای خودم 90% رعایت می کنم. من قبل از شرکت در کلاسهای معارف و بحثهای طب جامع اصلا در مورد سنگ کبد نشنیده بودم ولی بعد از دانشجو شدن در اینجا از کسانی که در اردوها شرکت کرده بودند شنیدم که بعدا در هر بار شرکتم در اردو معمولا تجربه دفع سنگ 500 عدد به بالا را داشته ام
بعد از برگزاری اردو احساس خیلی خوبی دارم از نظر جسمی و روحی؛ اول به خاطر رفع یبوست و کم شدن خارش و کم شدن لکه های بدنم، دوم احساس سبکی هنگام راه رفتن و انجام کارهایم که بسیار قابل لمس است. سوم: قبلا دچار افسردگی بودم وقتی در اردو شرکت می کنم تا مدتها احساس شادابی و نشاط دارم با تشکر و قدر دانی از زحمات تمام کسانی که در این برنامه ما را یاری داده اند

سلامتجوی با شناسه طبی:010270003
رویکرد نسبت به برنامه درمانی اردو و دارو: موافقت فکری و رفتاری با اردو و دارو داشته و در مصرف دارو همراه بوده اند
تعداد سنگ دفع شده از کبد: 130+5
تغییرات حاصله بعد اردو: بهبود جوش صورت-بهبود نفخ معده و شکم و احتباس باد شکم. سفیدی چشم شفافتر شده
اظهارات سلامتجو براي بهره اش از اردوها: بار اول تجربه این گام را داشته ام. ولی از طریق خواهرم که شرکت کرده بودند در این اردو و نشان دادن عکسهایی از سنگهایی که دفع کرده بودند آشنایی پیدا کردم اما تا به حال تجربه عینی نداشتم و با توضیحات خواهرم و مسوول کلینیک این موضوع را 100% می دیدم. الان می دانم که هر چیزی که ما می خوریم باید آگاهی داشته باشیم و آن چیزهایی که با بدن و کبدمان دوست هستند استفاده کنیم چونکه بدن ما نیازمند غذا و املاح و مواد است پس باید بدانیم که چه چیزهایی بار اضافی کبد را کمتر می کند و آنرا پاکتر می کند. با شرکت در اردو احساس سبکی می کنم و احساس می کنم کبدم تازه و پاک شده و از نظر آکاهی راجع به غذا و تعدیل آنها طبق گوش دادن به فایل های صوتی آگاهی بدست آوردم و تلاش می کنم در زندگی روزمره خودم آنها را اجرا کنم تا بدن و کبد و روح و روان را سالمتر نگهدارم و اینکه بار اضافی در کبدم و برای کبدم ایجاد نکنم و از مصرف زیاد و بیش اندازه گوشت قرمز در زندگی ام خودداری کنم. در اردوی تصفیه کبد هم با توضیحات سرپرست اردو و گوش دادن فایلهای صوتی آنها را شناختم و بطور عینی در هنگام دفع انها را دیدم و علاوه بر سلامتی کبد و بدنم آگاهی لازم راجع به مسایل تغذیه ای کسب کردم و تلاش می کنم از این آگاهی ها در زندگی ام استفاده کنم

سلامتجوی با شناسه طبی:010278002
رویکرد نسبت به برنامه درمانی اردو و دارو: موافقت فکری و رفتاری با اردو و دارو داشته ولی برخی داروها را با تاخیر مصرف کردند
تعداد سنگ دفع شده از کبد: 16
تغییرات حاصله بعد اردو: بهبود یبوست-کاهش سردرد شدید
اظهارات سلامتجو براي بهره اش از اردوها: بار اول تجربه این گام سلامت را دارم و با پدر و خاله و پدر بزرگ و دایی و جمعی از بستگان در این اردو شرکت نموده ایم. بعد از اجرای اردو احساس سبکی و تازگی بیشتری دارم ضمن اینکه از طریق گوش دادن به فایلهای صوتی و صحبت های مسوول کلینیک اطلاعات و آگاهی زیادی در زمینه های مختلف (مثلا فصلها یا تعادل طبع غذاها و... ) کسب نمودم. اینکه مواد غذایی طیب و سالم چقدر در تعدیل بدن و کبد موثر است و این مواد غذایی صنعتی چه تاثیرات مضری بر بدن ما می گذارد. حالا با این آگاهی ها سعی می کنم تمام شرایط زندگی ام تا حدود خیلی زیادی مطابق این آموزه ها باشد من از طریق مادرم و دوستانشان (سلامتجویان در دوره های قبل) تا حدودی با سنگها و ظاهر آنها آشنا بودم اما تا به حال تجربه نکرده بودم. با توضیحات مادرم و مسوول کلینیک که با تصویر و با توضیحات و با تجربیات هم از نظر علمی و هم از جنبه های دیگر این امر را اثبات کرده بودند 100% این موضوع را ممکن می دیدم و خدا را شکر در اردو سنگ دفع کردم و آنها را دیدم. سخن آخر اینکه از این اردو علاوه بر سلامتی کبد و بدنم آگاهی زیادی راجع به مسائل تغذیه ای کسب کردم و امیدوارم تا حد امکان از تمام این آگاهی در زندگی ام استفاده کنم.

سلامتجوی با شناسه طبی:010252002
رویکرد نسبت به برنامه درمانی اردو و دارو: موافقت فکری و رفتاری با اردو و دارو داشته و در مصرف دارو همراه بوده اند
تعداد سنگ دفع شده از کبد: 113
تغییرات حاصله بعد اردو: لکه های زرد کمرنگ و زیر پلک قرمز شکاف زبان کم عمقتر شده است. شفاف شدن پوست صورت و بهبود لکه ها—بهبود خوابرفتگی دست و پا – بهبود استرس
اظهارات سلامتجو براي بهره اش از اردوها: در هر دو باری که در گام هشتم شرکت کردم من احساس سبکی را داشتم برنامه گروه خونی خیلی برای من موثر بود و اینکه برای سلامتی بدن چه برنامه های سالم غذای را رعایت کنیم خیلی خوب بود. یکی از تجربیات من در این اردو اصلاح رزیم غذایی بود و اینکه چه غذاهایی برای کبد مفید یا مضر است و حتی با اصلاح رژیم غذایی خیلی از بیماری های سخت را می توان درمان کرد. وارد نمودن چنین آموخته ها و چنین برنامه هایی در زندگی روزمره را موثر و عملی می بینم که فواید زیادی نصیب ما می کند مثلا راجع به مصرف آب سالم که در رزیم غذایی مهم است دیگر عدم افراط در خوردن گوشت و چربی حیوانی است که اگر هم گوشت خورده می شود گوشت سالم استفاده شود. راجع به حذف غذاهای سرخ کردنی و اماده و استفاده از روغن سالم هم اطلاعاتی بدست اوردم.من از اردوی قبل که در این گام سلامت شرکت کردم اشنایی پیدا کردم با این سنگها ولی قبل از آن اصلا نمی دانستم که کبد حکم پالایشگاه بدن را دارد و مهم و حیاتی است. اینها را در اردوی قبل آشنا شدم و دیدم که این سنگها چه شکل و چه اندازه است. در اردوی قبل سنگهای ریز و درشت زیادی از کبد من دفع شد و همچنین ته مانده های غذایی. در این اردو نیز سنگهای کبدی ریز و درشت زیادی به رنگ سبز و برخی کمی روشنتر یا کمی تیره تر دفع شد. این اردوی هشتم مانند دیگر اردو ها که شرکت داشتم خوب بود فقط اگر مطالب علمی در مورد طب کهن و جامع بیشتر شود بهتر است.

سلامتجوی با شناسه طبی:010251006
رویکرد نسبت به برنامه درمانی اردو و دارو: موافقت فکری و رفتاری با اردو و دارو داشته و در مصرف دارو همراه بوده اند
تعداد سنگ دفع شده از کبد : 12سنگ
تغییرات حاصله بعد اردو: بهبود درد شدید در ناحیه ی قفسه ی سینه و شانه ی راست و کبد، کاهش شدت میگرن سفیدی چشم شفافتر و لکه های چشم کمتر شده، زیر پلک قرمز
اظهارات سلامتجو براي بهره اش از اردوها: من تا کنون دوبار در گام هشتم و یکبار در گام دوم شرکت داشته ام. حین اردو استرس داشتم که آیا سنگها دفع می شود یا نه؟ تا اینکه بالاخره حالت لجنی و کمی سنگ دفع شد. چون قبلا یکبار دیگر در اردوی تصفیه کبد شرکت کرده بودم در این اردو موضوع دفع سنگ را ممکن می دیده ام اما قبل از حضورم در اردو اطلاعاتی در این باره نداشتم. من در مرحله مقدماتی سعی نمودم که برنامه ها را بطور کامل اجرا کنم و برای یک اجرای خوب در ارتباط زیاد با مسول اردو بوده ام

سلامتجوی با شناسه طبی: 010265003
رویکرد نسبت به برنامه درمانی اردو و دارو: موافقت فکری و رفتاری با اردو و دارو داشته و در مصرف دارو همراه بوده اند
تعداد سنگ دفع شده از کبد : 300
تغییرات حاصله بعد اردو: لکه های زرد چشم کمتر شده، زیر پلک پررنگتر شده بهبود سردرد بهبود خارش پوستی و کمردرد
اظهارات سلامتجو براي بهره اش از اردوها: من شرکت در اردوی گام هفتم = آش غوره داشته ام. با شرکت در گام هفتم با اصول اردو و برنامه های سلامت اشنایی پیدا کردم و کاهش استفاده از مواد صنعتی در برنامه غذایی + استفاده از اب سالم + کاهش استفاده از گوشت قرمز در برنامه غذایی + رعایت تناسب استفاده از مواد غذایی با طبیعت گرم و سرد و موارد دیگر. با اجرای این برنامه ها تعداد دفعات اجابت مزاج متناسب با تعداد دفعات غذا شده است. حجم هم متناسب با مقدار غذا و سهولت در دفع را تجربه نمودم، همچنین دفع سنگ کبد را به چشم خود دیدم ضمن اینکه از برنامه مالش درمانی هم بهره بردم. من قبلا بیشتر در مورد وجود سنگ در کیسه صفرا شنیده بودم و از زمانی که در کلاسهای معارف شرکت کردم و صحبت از اجرای روشهای پاکزیستی برای پاکی روح و جسم و ران بود؛ در مورد سنگهای کبدی شنیده و با ان اشنا شدم. در این اردو با مصرف دارو بخصوص داروی ساعت 10 شب و بعد از اجابت مزاج و دفع سنگ، احساس سبکی در بدن داشتم. سنگهای کبدی که خودم دفع کردم را دیدم و با ان اشنا شدم. حالا می دانم که همه مواردی که در اردو ملزم به رعایت ان بوده ام بسیار مفید هستند و قبل از اردو به این حد از مفید بودن انها اشنایی نداشتم ولی بعد اردو نیز ملزم خواهم بودبه رعایت این موارد مخصوصا به عدم استفاده از مواد صنعتی و شیمیایی و جایگزین کردن مواد مورد تایید پاکزیستی و عاری از مواد شیمیایی و رعایت رژیم غذایی مصرف متناسب گوشت. در پایان از صمیم قلب از مدیر اردو و پرستاران که در نهایت توجه، احترام، ادب، مهربانی، صبر و حوصله با شفاجویان برخورد می کردند کمال تشکر و امتنان را دارم و از درگاه خداوند برای ایشان طلب خیر و روزگاری توام با موفقیت و سلامتی در سایه توجهات امام عصر عجل الله تعالی فرجه الشریف می نمایم

سلامتجوی با شناسه طبی: 010229002
رویکرد نسبت به برنامه درمانی اردو و دارو: موافقت فکری و رفتاری با اردو و دارو داشته و در مصرف دارو همراه بوده اند
تعداد سنگ دفع شده از کبد: 500سنگ
تغییرات حاصله بعد اردو: چشم شفافتر و لکه های زردش کمتر شده و التهاب زبان هم کاهش پیدا کرده احساس سبکی و راحتی در بدن دارم
اظهارات سلامتجو براي بهره اش از اردوها: سابقه شرکت در گام دوم را داشته ام ولی اولین بار بود که در گام هشتم تجربه ی حضور پیدا کردم. با اجرای این برنامه پی بردم که چنین برنامه های سلامتی برای ما چقدر لازم است و قصد دارم که آنرا ادامه دهم ان شاءالله. و این یک تغییر اساسی غذایی درمن خواهدشد که باعث حفظ سلامتی ام است و غذاهای این برنامه را ادامه میدهم و از زیادی مصرف گوشت قرمز و لبنیات پرهیز می نمایم چون بسیار از کبد من سنگ امد و الان سبک و سرحال شده ام. قبلا"چربی خونم بالابود؛ اکنون بعد از اردو چربی خونم متعادل شده است و این رامدیون راهنمایی های اجرا کنندگان این طرح خدا پسندانه هستم و بسیارعالی و خوب بود. من سنگهای کبد را تا کنون اصلا"ندیده بودم. باورم نمی شد که کبد هم جرم و سنگ بگیرد تا اینکه به چشم خود دیدم و تعجب کردم. حدود 500 سنگ ازکبدم خارج شده و مشاهده کردم. بسیار تجربه عالی بود و خیلی چیز یاد گرفتم و برایم بسیار جالب بود. با زحماتی که دوستان مراقب کشیدند خیلی هم راحت به این نتایج دست پیدا کردم. من از این اردو بهره فراوان برای سلامتی خود کسب کردم و یادگرفتم که روش غذایی من بسیار غلط بوده.چون هیچ روزی بدون گوشت نبودم و به همین علت فشار و قند و چربی ام بالا رفته بود ولی حالا با اجرای روشهای این برنامه؛ همه پایین امدند و من خوشحالم

سلامتجوی با شناسه طبی: 010245003
رویکرد نسبت به برنامه درمانی اردو و دارو: موافقت فکری و رفتاری با دارو داشت و سر موقع داروها را مصرف می نمود
تعداد سنگ دفع شده از کبد: 600 سنگ
تغییرات حاصله بعد اردو: لکه های زرد چشم کم شده، بار زبان کاهش پیدا کرده . احساس سبکی و شادی و نشاط
اظهارات سلامتجو براي بهره اش از اردوها:گرچه به همراه سایر اعضاء خانواده و بستگانم در گام دوم شرکت کرده بودم ولی اولین تجربه شرکت دراردوی سلامت گام هشتم است. درحین اردو احساس خوبی از نظرجسمی و روحی داشته و با توجه به نوع تغذیه و داروهای مصرفی درحین اردو و نیز رژیم رعایت شده از دو هفته قبل احساس راضایت داشتم و پایان اجرای دوره نیز احساس سبکی و نشاط جسمی و روحی خوبی دارم. از اطلاعات و دانش طب کهن و جامع همکاران برگزارکننده اردو در زمینه تغذیه و .روشهای صحیح زندگی کردن استفاده بردم. همراهی با سایر شرکت کنندگان در اردو و در اجرای برنامه ها،خود یک تجربه موفق مشارکت جویانه است. مصرف داروها که همه طبیعی و بی عارضه و در عین حال با تاثیرات بالا، و رعایت برنامه های اردو تجربه خوبی از امساک از خوراکیهای مضر و مصرف خوراکی های مفید است. کلیه اموزه های اردو در زندگی روزمره حاوی اثرات مثبت و سازنده می باشد. غالب اموزه ها را با کمی دقت و برنامه ریزی می توان در زندگی روزمره رعایت کرد. نقش آموزه های اردو درحفظ سلامتی جسم و روح بسیار مهم و در عین حال راحت و دست یافتنی است. اشنایی قبلی من با موضوع سنكهاى كبدي درحد کسب اطلاعات و تصاویر از اینترنت بوده است. البته قبلا هم همسربنده دو دوره در گام هشتم شرکت نموده بود و اطلاعاتی را به من داده بودند که کل اطلاعات قبلی را در این اردو تجربه نموده و به عینه مشاهده نمودم و اکنون اطمینان صد در صد به مزایا و منافع اردو دارم. با توجه به اهمیت عضو کبد در بدن انسان، توجه به سلامتی این عضو بسیار حایز اهمیت است.بحمدلله بادفع مقادیر قابل توجهی سنگ (حدود 600عدد) ریز و درشت معتقدم شرکت در دوره منافع بسیار خوبی برای بنده داشته است

سلامتجوی با شناسه طبی: 010255003
رویکرد نسبت به برنامه درمانی اردو و دارو: موافقت فکری و رفتاری با اردو و دارو داشته و در مصرف دارو همراه بوده اند
تعداد سنگ دفع شده از کبد: 1050+50
تغییرات حاصله بعد اردو: برخی لکه های قهوه ای رفع شده، لکه های زرد هم برطرف یا کمرنگ شده سبکی و راحتی در بدن – کاهش علائم حساسیت
اظهارات سلامتجو براي بهره اش از اردوها: بار اول حضور و تجربه ام از پاکسازی کبد بود که احساس سبکی و سرحالی دارم و این حالات خوب و دفع سنگهای زاید کبدی را موفقیت بزرگی برای خود می دانم. تجربه خیلی خوبی بود. حالا بعد از گذراندن دو دوره اردو متوجه شده ام که جهت اصلاح عادات غذایی مان باید تلاش کنیم و تناسب در طبع و مزاج و فصل را رعایت کنیم بنده از قبل اطلاعاتی راجع به سنگهای کبدی نداشتم ولی با شرکت در برنامه توجیهی اردو درحداطلاع رسانی و آشنایی ما و نشان دادن تصاویر سنگها اطلاعات کسب نمودم. در اردو هم به دفعات متعدد پس ازمصرف دارو و مشابهت ان باتصاویری که نمایش داده شده بود و مسول اردو تایید می کرد دفع سنگ کبد را دیدم و عملا تجربه کردم. و حالا بعد دفع سنگها احساس رضایتمندی و انگیزه برای رژیم غذایی مناسب و اصلاح درروش تغذیه،تمایل به مصرف مواد غذایی ارگانیک و دوری ازغذاهای صنعتی در من خیلی بیشتر و شدیدتر ایجاد شده.

سلامتجوی با شناسه طبی: 010258005
رویکرد نسبت به برنامه درمانی اردو و دارو: موافقت فکری و رفتاری با اردو و دارو داشته و در مصرف دارو همراه بوده اند
تعداد سنگ دفع شده از کبد: 150+20 سنگ در اردو و در منزل
تغییرات حاصله بعد اردو: شکاف زبان کم و سطحی شده، سفیدی چشم شفافتر شده سبک شدن – سر حال شدن – احساس دید بهتر
اظهارات سلامتجو براي بهره اش از اردوها: قبل اردو اطلاعات کافی درموردتصفیه کبدنداشتم و نمی دانستم که چطوراست؟ و فکرمی کردم که سنگ مال کلیه است. امادرحین اردو با اطلاعات کافی که توسط افراد اداره کننده اردو در اختیارمان قرار گرفت توانستم از این اردو و تصفیه کبدنهایت استفاده را بکنم. واقعا دراین اردو بطور عینی دیدم که درطی این چند سال به فکرپاکسازی کبدم نبوده ام ولی حالا متوجه شدم که تصفیه کبد واقعا مفید است. الان دیگر می دانم که سنگ کلیه باسنگ کبد تفاوت دارد و تصفیه کبد واقعاخوب و با ارزش است و از موقع تصفیه کبد و اتمام اردو حال من خوب و اعصاب راحتی داشته ام. درطی این روزهای اردو توانستم بدن خودم را پاکسازی کنم و بعد از این حتما با رعایت کردن ون خوردن چیزهای مضر سعی دارم کبد و بدن سالمی داشته باشم. حالا باید یادمان باشد که نباید بعد از اردو، آموخته هایمان و تجربیاتمان در این مدت از اردو را به فراموشی بسپاریم بلکه تا حدی که می توانیم حتما با رعایت کردن این برنامه ها مانع شویم از اینکه کبدمان مجددا"چرب و سنگساز شود و جرم بگیرد.

سلامتجوی با شناسه طبی: 010263003
رویکرد نسبت به برنامه درمانی اردو و دارو: موافقت فکری و رفتاری با اردو و دارو داشته و در مصرف دارو همراه بوده اند
تعداد سنگ دفع شده از کبد: 370 + 10 سنگ در محل اردو و در منزل
تغییرات حاصله بعد اردو: هاله های خاکستری یا از بین رفته یا کم شده، بار زبان کم شده از بین رفتن اشتهای زیاد نسبت به غذا – سبکی و سر حالی و تنظیم خواب
اظهارات سلامتجو براي بهره اش از اردوها: با اعضاء خانواده بصورت گروهی هم در اردوی گام دوم و هم در این اردو شرکت کردیم. قبلا خیلی بی حال بودم و زیاد می خوابیدم الان خیلی بهتر شده ام. قبل اردو گهگاهی دل پیچه و ضعف داشتم و بعضی مواقع هم یبوست داشتم که بعد اردو تا حدود زیادی برطرف شده است. همچنین بعد از خوردن بعضی مواد غذایی اسهال می گرفتم که فهمیدم مربوط به مواد غذایی نامناسب و گاها غیر طیبی است که مصرف می کردم. شرکت در این اردوها باعث ترک عادات غلط غذایی و اشنایی با روش صحیح تغذیه سالم و دوری ازمواد غذایی صنعتی و آشنایی با غذاها و اشهایی که واقعا"مفیدند و خواص میوه ها و ... شد. همچنین باعث دفع سنگها و رسوبات و سموم بدنم شد که احساس سبکی و چابکی بهتر و بیشتری دارم. من با موضوع سنگ در بدن اشنایی چندانی نداشتم خصوصا راجع به سنگهای کبد؛ زیرا شنیده بودم که اصلا سنگ کبد وجودندارد و بیشتر این سنگ را مربوط به صفرا می دانستم. دراین اردو حدود400 سنگ دفع کردم و عینا دیدم که چقدر کبد نقش تصفیه دارد وچه نقش مهمی دارد. کاملا تجربه جالب و خاصی بود و خیلی خوشحالم که در این اردو شرکت کردم و حتما این برنامه هارا مخصوصا در تهیه مواد غذایی و طبخ و نوع غذا در زندگی پیاده خواهم کرد. ان شاء الله

Image
pejuhesh231
 
پست ها : 1192
تاريخ عضويت: سه شنبه دسامبر 07, 2010 11:58 pm

ماهنامه اردوی 53-8 سلامت - ماه محرم 1436 - فصل دوم

پستتوسط pejuhesh231 » پنج شنبه ژوئن 11, 2015 3:55 pm

فصل دوم: نکات و تجربیات حاصل از اجرای (صحیح یا ناصحیح) برنامه


اجراي گام هشتم = تصفیه کبد اختصاصي به كساني كه مشكل كبد يا نياز به پاكسازي كبد (بخاطر ابتلاء به بيماريهاى مزمن يا غلبه گرمي مزاج يا غلبه صفرا و..) دارند نداشته و عموم افراد هم؛ براى پاكسازي كبد جهت افزايش و تقويت سلامتي خويش مي توانند بكار ببرند.

سلامتجویان بعد از انجام اين برنامه؛ تفاوت محسوس در بهبودي سلامت خويش را گزارش داده اند، و افراد مبتلاء به ناراحتيهاى كبد و غلبه صفرا و عوارض آنها، بهبودي علايم را ديده اند.
از سه مرحله این گام؛ در مرحله مقدماتی و مرحله موخراتی (تکمیلی) که اصل بر خوردن مواد خوراکی و طبیعی آفریده خداست که با کم کردن بار ارگانهای دخیل در هضم و جذب مواد و دفع یکسری از سمومات بدن همچنین نرم و خرد نمودن سنگهای موجود در مجاری کبدی و صفراوی، شرایط را برای روز اصلی اردو آماده می نماید
اين عمليات هيچگونه عوارض جانبي يا دردي نداشته و براى افراد كهنسال هشتاد ساله هم اجرا شده و مشكلي نداشته است.
در روزهای اصلی هم اگر سلامتجو مزاج خیلی نامتعادل و مختلطی نداشته باشد و با متصدیان اردو ارتباط مستمر داشته و به توصیه ها توجه کرده و التزام در اجرا داشته باشد؛ هیچگونه مشکلی برای او بروز نخواهد کرد.
در این بخش ما شما را با تجربیاتی از اجرای برنامه توسط سلامتجویان اردوی قبل آشنا می نماییم تا هم آنها که تجربه حضور در برنامه را دارند و هم آنها که بار اول حضورشان در برنامه است از این تجربیات استفاده نمایند.


ما بصورت خانوادگی و دسته جمعی یکبار در اردوی 50 از گام دوم شرکت کرده بودیم. اینبار تصمیم گرفتیم در گام هشتم سلامت حضور پیدا کنیم. در این اردو ما 7 نفر از خانواده مان بودیم شامل پدر، پدربزرگ، دایی ها، خاله، داماد و خودم). پس مراحل ثبت نام را انجام دادیم و طبق تاریخ نجومی مشخص شده؛ مرحله مقدماتی را آغاز نمودیم. خود این برنامه (برنامه های مرحله مقدماتی و موخراتی) آثار خوبی از نظر پاکسازی بدن و اخلاط چهارگانه برای ما داشت. برنامه دو روز اصلی هم خاصتا این پاکسازیها را کامل نمود.
ما هیچکدام تا کنون سنگهای کبدی را ندیده بودیم و آشنایی ای با این موضوع نداشتیم تا اینکه در این اردو به چشم خود دیدم و جالب و تعجب برانگیز بود که این جرم و سنگها در کبد ما جمع می شود و زمینه بسیاری بیماریها در نقاط دیگر بدن یا حتی خود کبد مثل کبد چرب را فراهم می کند.
مادرم گرچه خودشان در این اردو نتوانستند شرکت کنند ولی تمام شرایط اجرا را برای ما فراهم نمودند که از زحمات ایشان و کلیه همکاران طبی شان در طب جامع تشکر می کنیم.
در این اردو نیز؛ مثل اردوی 50؛ ما یکبار دیگر، هم آثار پاکسازی بدن و هم دور هم بودن خانوادگی و یکرنگی و صمیمیت و مشارکت در برنامه ها را تجربه کردیم که تجربه عالی ای بود و بخاطر کسب این موفقیت خوشحالم.


Image
pejuhesh231
 
پست ها : 1192
تاريخ عضويت: سه شنبه دسامبر 07, 2010 11:58 pm

ماهنامه اردوی 53-8 سلامت - ماه محرم 1436 - فصل سوم

پستتوسط pejuhesh231 » پنج شنبه ژوئن 11, 2015 3:57 pm

فصل سوم: پاسخ به سوالات عمومی


سوال: من در روز چهارم اردوی قبل، همه مواد خوراکی را نتوانستم بخورم و برایم زیاد بود. این اردو روز چهارم را چگونه اجرا کنم؟


پاسخ: آنچه در جداول 24 ساعته هر روز ذكر شده است، حداقل توصيه شده متناسب با برنامه هر روز است، البته در برنامه ی گامهای سلامت، خوردني و آشاميدني مورد نياز سلامتجو در طول روز، از بهترین خوراکی ها، تامين است و اصل خوراک و نوشيدنيش باید اين باشد. فلذا انجام آن زياد بنظر نمي رسد. و نباید اینگونه باشد كه شكمش را از برنامه روزانه ی هميشگي اش پُر كند، بعد براى هر استكان برنامه گام دوم یا هشتم احساس كند خيلي چيز در برنامه است. اگر ذهنيت و به دنبال آن عملکرد بر اجراى كل خوردنيهاي روزمره باشد، آنوقت مصرف مواد خوراکی گام دوم یا هشتم براي فرد زياد مي نمايد. پس توصیه می شود که اول خوراکی های برنامه را فقط بخورید. آنوقت اينطور كه گاها گفته می شود مفصل و زياد است بايد ديگر فرد ميل به خوراک دیگر نداشته باشد و خوردن آنرا زيادي حس كند نه برنامه گام دوم و هشتم را.

Image
pejuhesh231
 
پست ها : 1192
تاريخ عضويت: سه شنبه دسامبر 07, 2010 11:58 pm

ماهنامه اردوی 53-8 سلامت - ماه محرم 1436 - فصل چهارم

پستتوسط pejuhesh231 » پنج شنبه ژوئن 11, 2015 4:00 pm

فصل چهارم: گزارش رسانه


گزارشاتی از رسانه حیات اعلی درباره طب و سلامت

ارتباط میان مصرف قند ناشی از نوشیدنی های گازدار و صنعتی و ابتلا به بیماری کبد چرب در مطالعات مرکز تحقیقات ژان مایر در دانشگاه تافتس در آمریکا

آگاهی طبی:عامل کبد چرب پیدا شد
viewtopic.php?p=52617#p52615


تشخیص بیماری آنفولانزا در میان طیور دو روستای آمل و ممنونع شدن فروش زنده مرغ در واحدهای تجاری و بازار روزهای این شهرستان به گزارش ایسنا از معاون فرماندار آمل

آگاهی طبی: شيوع انفلونزاي مرغي در شمال ايران
viewtopic.php?p=52617#p52617


Image
pejuhesh231
 
پست ها : 1192
تاريخ عضويت: سه شنبه دسامبر 07, 2010 11:58 pm


بازگشت به ماهنامه اردوهای سلامت


cron
Aelaa.Net