شايعترين و مهمترين عوارض و آفات سلامتي

[pejuhesh231]

بسم الله الرّحمان الرّحيم وبه نستعين إنّه خير ناصر ومعين الحمد لله ربّ العالمين وصلّى الله على محـــمّد و علي
و آلهما الطّيّـبـين الطّاهرين و لعنة الله على أعدائهم أجمعين أبدالآبدين

قال الله تعالى في القرآن الكريم : وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ

شايعترين و مهمترين عوارض و آفات سلامتي

.

[pejuhesh231]

بدخوري = نحوه - نوع و مواد - حجم - زمان
كسالت و تنبلي
بد خوابيدن
يبوست و عدم تخليه منظم و متناسب
سوء مزاج فردي
عدم استفاده كامل از ريه = تنفس با قسمتهاي فوقاني
كثيفي خون
فشار بر كبد و انباشت رسوبات و سمومات
كم حوصلكي و بي حوصلي و عصبانيت و تندي در رفتار
سردي در رفتار
سردرد
سرماخوردكي و عوارضش
عوارض بوستي
......

[pejuhesh231]

افزایش فشار خون:

گرچه برای مديريت اين موضوع بايد شناسه كامل طبي وجود داشته باشد و شفاجو بررسي ذهني بشود که ايا نگراني ای داشته؟ یا نداشته؟ عوامل نگراني و

ناراحتي و افزايش فشار خون چه بوده؟ آيا تخلف غذايي موجب افزایش فشار خون شده يا نه؟ ووو

ولی عجالتا شنبليله دم كند بخورد

تازه يا خشك - عرقش هم مي تواند مصرف كند

روزي دو یا سه بار؛ هر بار نيم ليوان مصرف شود

براى تعديل و تقليل فشار خون

عرق شنبليله كارش گشادكننده عروق است و مانند داروهاي شيميايي از اين قبيل عمل مي كند

[pejuhesh231]

درمان مشكل فشار خون و عصبي بودن :

الف: برداشتن نمك از برنامه غذايي و جبران آن با ادويه اى مانند زنجفيل

ب: شركت در ورزشهاى باشگاه توانمندي

ج: توصيه به همسر او براى نگاه و توجه خوب همراه با احترام

[pejuhesh231]

جهت آرامش اعصاب

مصرف يك استكان گلاب بيش از ظهرها و عصرها

مي تواند با شكر و آب خنك مخلوط كند و به صورت شربت گلاب بخورد

يك ليوان عرق بهار نارنج يا دم كرده آن بعد غروبها مصرف كند

[pejuhesh231]

سرماخوردگی و زکام:


در " زكام" و " نزله" سرد، ماده اي كه از بيني فرود آيد، غليظ باشد و به دشواري فرود آيد.

در زکام گرم؛ آب رقيق از بيني آيد و منفذ بيني را بسوزاند.



باديان چيني شكل ستاره بنج بر دارد. جوشانده آن براى انفلونزا بسیار مفید است

اولین سالی كه انفلونزاي مرغي مطرح شد چين واكسن و داروي آنرا به دنيا معرفي كرد. در مقاله اي هم منتشر كرد كه از اين گياه تهيه شده

در حال حاضر در همه عطاريها وجود دارد. جنس و رنگش مثل دارچين خشك و چوبي و قهوه اي است و شكلش دقيقا ستاره پنج پر

روزي سه بار پنج عدد انرا شب خيسانده و صبح ميل كرده و سپس همانرا 20 دقيقه جوشانده و نوبت بعد گرم استفاده مي كنند. دوبار مي شود انرا جوشاند

طعم معطر و مطبوعي دارد

براي سرماخوردگي مي توان كومبوجا و اكر لازم بود نيز ويتامين ث (مارك نيچر ميد - در داروخانه ها هست) اضافه كرد



همچنین:

زنجبیل و دم نوش آن

دم نوش اویشن

کدو حلوایی

استفاده از بخور

عنبر نسارا = پشكل ماچولاغ را هم امتحان کردiه اند. خیلی موثر بوده



اگر سرفه و گلودرد وجود دارد:

به دانه و لعاب ان خوبست



اینها هم برای زکام و سرماخوردگی خوبست:

مایعات گرم

شهد = عسل با موم

بو کردن گل نرگس


در کتاب بینی پاک راهکارهایی برای زکام موجود است که خلاصه ای از آن ذیلا آورده شده است:

توصیه های موثر طبی ـ تغذیه ایی:

گریه یکی از بهترین شستشودهنده های بینی و سینوسها.
شستشو و تکاندن بینی و فین کردن.
انفیه و چکاندن روغن در بینی.
عدم استعمال سیگار.
دوری از محیطهای با آلودگی هوای بالا.
تعبیه آشپزخانه و توالت در محیطی خارج از محیط اصلی زندگی.
عدم مصرف بی رویه از انواع خوشبوکننده ها، ضدعفونی کننده ها، سموم دفع آفات نباتی و آفت کشها، مواد شوینده و پاک کننده شیمیایی در محیط زندگی.
عدم استفاده از داروهای شیمیایی من جمله آنتی بیوتیکها و آنتی هیستامین هاو داروهای ضد احتقان بینی.
اصلاح ناهنجاریهای ساختاری بینی مثل انحراف یا شکستگی بینی یا پولیپ یا بزرگی لوزه ها از طریق روشهای ساده، غیر تهاجمی و کم هزینه طب جامع.
مراقبت از دندانها و جلوگیری از عفونت های دندانی.
پرهیز از مصرف نوشیدنی های تگری و بسیار سرد.
درمان سرماخوردگی های مکرر که اغلب یا بعلت سینوزیت مزمن است یا باعث و زمینه ساز آن به روش طب کهن و اسلامی با اصلاح برنامه غذایی و بهداشتی.
تصحیح عادات اشتباه خواب از جمله پرخوابی، دیر خوابیدن و دیر برخواستن از خواب، خواب بین الطلوعین و خواب زیاد در طول روز.
اجرای برنامه های اصلاح مزاج خصوصا برای کسانی که بطور ذاتی رطوبت زیادی در بدن خود دارند مثل بلغمی ها و دموی ها.
عدم مصرف خوراکیهای مولد خلط غلیظ که ترشحات غلیظ و چسبنده سینوسها را افزایش می دهد؛ مانند: لبنیات، آجیل، شیرینی ها بخصوص صنعتی، غذاهای غلیظ.
عدم مصرف غذاهای سرد و مرطوب.
پرهیز از پرخوری.
درمان یبوست با کاربرد روش طب کهن و اسلامی.
پرهیز از اضطراب و فشار عصبی.
قرار نگرفتن در معرض وزش شدید باد (تند سواری) بودن.
قرار نگرفتن در معرض باد پنکه و به ویژه کولر.
پرهیز از شیرجه رفتن در آب و شنا کردن در استخرهای با درصد کلر بالا.
پوشاندن سر.
درمان انواع آلرژی ها با روشهای ساده و کم هزینه و غیر تهاجمی طب کهن و اسلامی از قبیل اصلاح مزاج و تصفیه کبد.
اجتناب از نگهداری حیواناتی همچون سگ و گربه و خزندگان و غیر آنها در منزل و پرهیز از تماس با آنها چرا که باعث بروز آلرژی و نتیجتا زمینه ساز ایجاد سینوزیت است.
استفاده از درمانهای سالم و سریع و مفید برای تنظیم ترشحات؛ من جمله استفاده از زنجبیل تازه چه بصورت دم کرده، چه بصورت برش حلقه ای و چهار قطعه کردن آن و مصرف آن به مانند قرص.
درمان صحیح ترقیق ترشحات بوسیله مصرف مرکبات همچون آب پرتقال تازه که وقت مصرف تهیه شود، به مقدار روزی دو سه لیوان. مصرف لیمو شیرین در صورت داشتن تب یا حرارت مزاج؛ هر وعده سه لیمو. مصرف ویتامین ث بدون افزودنیهای رنگی و ساخارین سدیم که می توان از داروسازها بصورت پودر خام سفید رنگ تهیه و روزی سه بار هر بار اقلا یک گرم مصرف نمود.

[pejuhesh231]

راجع به مشكل گرفتگي عضلات و رگ و دردهاى استخواني


شخصي كه دچار چنين مشكلي است؛ فورا لبنيات را ترك كند - مقدار كمي پنير و يا كشك اشكالي ندارد

ولي شير و ماست و دوغ كلا قطع شود

خامه و كره اگر شخص چاق يا چربي خون يا غلظت خون دارد حتما حذف شود و اگر ندارد به قدر خيلي كم اشكال ندارد

اين نسخه تاثير قوي دارد باذن خدا در اكثر موارد مشابه اين علايم

+ اگر نمك در غدا زياد مي ريزند كم كنند و موارد مصرف نمك نيز كم شود

+ رفع سردي و دفع رطوبت زيادي بدن نيز از معالجات تكميلي است

+ اگر ترشي مي خورند تا اين ناراحتيها هست ترك كنند

+ترك مصرف آب يخجالي و سرد

خنك اشكالي ندارد

هر چند در وقت وجود درد، سرد مصرف نكنند

[pejuhesh231]

توصيه هاي درماني براي کمر درد


چيز گرمي و مقوي به ايشان بدهيد بخورد

چيزهاي با دماي سرد و با طبع سرد و رطوبتی مثل هندوانه لب نزند و تبدیل به گرمی خصوصا آب گرم

از اين قوتيها كه با مغزجات و عسل و دارچين ووو درست مي كنند هم خوب است


در ان ناپرهیزها و غلبه SRD (غلبه سردی) در اثر مصرف سردی ها؛ HB (حرارت برهم نگهدارنده) از کار افتاده یا تحلیل می رود

پس اسکلت بدن در روی خودش نمی تواند جفت و جور شود مثل رینگ و لاستیک تایر و باد توی تایر؛ در نتیجه همه بر روی هم می زند بیرون و روی هم ساییده می شود و آسیب می بیند و

این است که می گویند دیسکش بیرون زده


تصحيح روش حركت كمر هم مهمترين نكته است

جرثقيلي بلند نشود - تلسكوبي باشد

هر حركتي بطرف بالا براى راست كردن كمر مشكل را مضاعف مي كند

در هر وضعيت بايد طرف پايين كمر مثل جمع كرد؛ آنتنی یا تلسکوپی برود

بعد براى بلند شدن مثل بازكردن آنتن عمودي به بالا بلند شود

اين روش هم حفاظت است و هم درمان

چربی (دنبه تازه) را با سیر و پیاز و ادویه تند و گرم آب کنند و برای کمر؛ در کمردردها استفاده کنند که در احادیث نبوی هم هست و خیلی مفید است.

[pejuhesh231]

اصلاح سردي و رطوبت معده و تسکين تهوع


زنجبيل را مصرف كند هم براى پاكسازي معده و هم تسكين تهوع و هم اصلاح سردي و رطوبت معده

خود شخص ببيند چطوري مي تواند بيشتر مصرف كند:

ساييده با آب ميوه يا مايعات مصرفي مخلوط كند يا راه ديگر، اگر مصرف مستمر آنرا توانست عملي كند

مي توانند يك برش مثل سكه ببرند تكه كنند با آب فرودهند،

اضافه كردن رنده شده آن به سالاد و غذا هم برايشان خوب است



برطرف شدن حالت تهوع با استشمام زنجبیل:

زنجبيل تازه به اندازه يك گردو رنده كند در شيشه كوچك درب دار بريزد انرا محكم استشمام كند حالت تهوع برطرف مي شود

وقتي احساس تهوعش برطرف شد زنجبيل تازه مصرف كند

برش مثل سكه پنج توماني چهارتكه كرده با اب مثل قرص بخورد


نقطه اي هم روي مچ دست هست. سه انكشت بعد خط مچ. براى كنترل حالت تهوع مفيد است
دقيق نقطه: اگر از خط مج تا خط آرنج هر كسي را اندازه بكيريم و آنرا تقسيم بر 12 كنيم، دو قسمت كذشته از خط مچ محل نقطه كنترل غثيان است.

[pejuhesh231]

نسخه هاي درماني رفع حالت تهوع و استفراغ در زنان آبستن


در طب كهن بروز تهوع و استفراغ در زنان در دوران بارداري را عواملي چون ضعف معده، توقف قاعدگي ماهانه و عدم خروج مواد زائد از بدن معرفي مي‌کنند،

بنابراين از آنجا که با آغاز دوران بارداري، قاعدگي در زنان متوقف مي‌شود بخشي از مواد زائد و فضولاتي که به‌ واسطه قاعدگي از بدن خارج مي‌شوند، در بدن باقي

مي‌ماند.اين فضولات از آن جهت که استعداد تغذيه جنين را ندارند در محل رحم جمع نمي‌شوند و ناگزير به صورت طبيعي به سمت معده حرکت کرده و در دهانه معده

قرار مي‌گيرند و از آنجا که دهانه معده بسيار حساس است با تجمع اين مواد زائد از خود واکنش نشان مي‌دهد و اين مسئله موجب بروز حالت تهوع و استفراغ

در زنان باردار مي‌شود. اين حالت در ميان عوام به «ويار» مشهور است و معمولا 3 تا4ماه به‌طول مي‌انجامد. در بعضي موارد نيز ديده شده که اين شرايط

تا 9 ماه بارداري مادر را همراهي مي‌کند. از اين رو اگر شما يا يکي از نزديکانتان اين حالت‌ها را تجربه مي‌کنيد مي‌توانيد به سادگي با كمك طب كهن، بروز اين حالت‌ها

را در بدنتان کنترل کنيد. يکي از شيوه‌هاي درماني که طب كهن براي کنترل تهوع بارداري و تقويت معده سفارش مي‌کند،

اين است که زنان باردار بايد به مدت 2 روز خوردن غذا به شيوه هميشگي را ترک کرده و به جاي آن هر 2 ساعت يک‌بار يک سيخ کباب کوبيده

به همراه اناردانه خشک و سماق آسياب شده، ميل کنند. در اين حالت زنان باردار پودر آسياب شده اناردانه خشک و سماق را بايد به گونه‌اي

روي کباب بپاشند، که سطح آن را کاملا بپوشاند. زنان باردار اين غذا را بدون برنج و نان هر 2 ساعت يک بار ميل کنند تا حالت تهوع آنها

برطرف شود. = شش بار در روز

از بين رفتن حالت تهوع عموما ظرف يك تا 2 روز اتفاق مي‌افتد. اضافه کردن اناردانه و سماق آسياب شده نيز به دفع مواد مضر دهانه معده کمک مي‌کند،

بنابراين نبايد اين مواد را از کباب حذف کرد.

اما در بعضي اوقات که خانم‌هاي باردار بعد از خوردن کباب، دچار تهوع مي‌شوند، بايد خونسردي خود را حفظ کنند و مصرف کباب را در وعده هاي 2 ساعتي

خود ادامه دهند، زيرا همان مقدار اندکي از کباب که هضم و جذب معده مي‌شود به تقويت دهانه معده کمک مي‌کند.


وحام يا ويار دو قسم است:

شخص احساس حرارت و كرما مي كند يا احساس سرما و لرز

براى اولي دمنوش زنجبيل براى دومي دم نوش نعنا

قبل از بلند شدن از رختخواب خوردن دمنوش كرم زنجبيل كه با عسل شيرين شده و صبر كردن جند دقيقه كافي تا تاثير زنجبيل اشكار شود بعد راه افتادن و بلند شدن وو

وعده هاى غذايي كوجك مثل نسخه بالا بهتر از روش معمول و غذي حجيم خوردن

نوشابه ها و مايعات سرد طبعا و حرارتا خوب نيست براى اين دوره

برخي خوردن يك عدد موز در روز را تجربه مفيد داشته اند

دارجين هم براى غثيان خوب است مثل دم نوش يا حتى بوييدن



با عطردرماني هم قابل كنترل است

عطرهاي نعنا و ليمو و زنجبيل



نقطه اي هم براى كنترل حالت غثيان هست كه روي منطقه دستبند مج قرار دارد

نقطه اي روي مج دست

سه انكشت بعد خط مج

که براى كنترل حالت تهوع مفيد است



دقيق نقطه: اكر از خط مج تا خط آرنج هر كسي را اندازه بكيريم و آنرا تقسيم بر 12 كنيم، دو قسمت كذشته از خط مج محل نقطه كنترل غثيان است




و بهتر از همه آنجه گذشت، خوردن كندر است


بازداشتن فكر از مشغول شدن ه حالت غثيان و نيز حمل و آبستني و جنين با اشتغل علمي يا مطالعه يا كارهاي ديگر سب تخفيف حالت ويار است

[pejuhesh231]

براي کاهش درد ماهيچه

استفاده از چاي شاهدانه:

براي کاهش درد ماهيچه اسيب ديده مفيد است

البته مصرف بيش از اندازه ان باعث صداع مي شود

[pejuhesh231]

آرام بخش طبيعي


اگر بجای مسکنهای شیمیایی؛ مايل به ارام بخش طبيعي بود ارام بخشها و خواب اورهاى بسياري هست از جمله:

كوزه هاي خشخاش همراه دانه هايش را مي شود دم كرد، خود دانه هاى خشخاش هم كفلمه كند مثل تنقل، جوشانده برگ زيتون هم هست ووو

[pejuhesh231]

درمان سوختگي


کمک ها اوليه شامل: پاشيدن آب سرد بر سطح صدمه ديده و کاهش درجه حرارت براي جلوگيري از سوختگی لايه هاي زيرين پوست.

چند تخم مرغ

تخم مرغها را شکسته و سفيده را از زرده جدا کرده

کمي انها را هم زده،

بعد سفيده تخم مرغ رو روي اون نقطه پخش کنيد

یا عضو دچار سوختگی مثلا دست را در سفيده فرو برده

سفيده روي دست خشکيد و لايه اي روي دست کشيده شد.

و هر يک ساعت لايه ديگري بر لايه هاي فبلي افزوده می شود

بعد از مدتی دیگر دردي احساس نمي شود

و روز بعد بسختي اثري از سوختگي ديده می شود

10 روز بعد، هيچ اثري باقي نمانده و پوست رنگ طبيعي خود را بدست می آورد.

نواحي سوخته شده به لطف خداوند كه در سفيده تخم مرغ وديعه نهاده شده کاملاً ترميم خواهد شد.


اين روش درمان شامل آموزشهاي مامورين آتشنشاني هم هست

[pejuhesh231]

درمان بيماري قند


بيماران قندي، شايد عصبيتشان بخاطر استمرار بيماري و كستردكي برهيزهايشان است

قطع شهوت شكم هم ساده نيست

براي اينها هم از قديم داروهاي مؤثري بوده و هم در سالهاي اخير كشف شده است

از جمله شكوفه درخت حنا و درخت گردو هر دو كمياب است

در خواص توت سفيد هم ذکر شده که: توت سفيد نه فقط يك قند مناسبي حساب نمي شود بلكه داروي مبتلايان بيماري قند است

[pejuhesh231]

جهت دفع سموم و فعال شدن روده:


روزي سه وعده قبل نيم تا يک ساعت از غذا

1 قاشق سوپخوري خاکشير در نيم ليوان آب جوش ريخته دربش را بگذارند

تا وقتي قابل خوردن شد داغ بخورند

[pejuhesh231]

درمان عدم تناسب دفع


به كساني كه سابقه عدم تناسب دفع به اندازه را داشته اند توصيه كنيد روزانه دو ليموشيرين درشت يا سه متوسط يا چهار كوچك ميل كنند

و اكر عطشي هستند انرا بعد ناهار بخورند تا نياز بخوردن آب و مايعات بعد غذا نباشد

نسخه ليمو شيرين براي افرادي است که عدم تناسب دفع به اندازه را دارند

[pejuhesh231]

درمان يبوست و ايجاد لينت


ميوه هاى گيلاس و زردآلو و انجير هم براى فعال كردن كليه ها و هم حفظ لينت مزاج خوب است

كومبوجا روزي سه بار از نيم استكان شروع كند تا سه استكان برسد و ادامه دهد

هر شب يك قاشق، گل محمدي سائيده، در ماست مخلوط نموده يا همينطور با آب بخورد

اگر مشكل يبوست حل نشد؛ براى رفع يبوست و ايجاد لينت:

[شكر سرخ 10 مثقال - گزعلفي 8 مثقال - تاجريزي 3 مثقال - بنفشه 1 مثقال - گل ختمي 2 مثقال - گل بنيرك 1 مثقال] اينها را بجوشانند و به شفاجو آنرا تنقيه (اماله یا انما) نمايند، و هر چه بتواند آنرا در خودش نگهدارد (نيم ساعت) تا اينكه شكم كار كند

بعد از عمل كردن مزاج: [تخم خيار جنبر 2 ل (مثقال) - تخم خربزه 4 ل - تخم خيار 2 ل - تخم كدوي شيرين 2 ل - تخم گشنيز 2 ل] اينها را شيره بكشند و مانند قبل به او حقنه (تنقیه) نمايند و سعي كند مدتي آنرا نگهدارد تا جذب شود

[تخم خيار 3 ل (مثقال) - تخم خربزه 3 ل - تخم گشنيز و تخم خرفه و دانه خشخاش از هركدام 1 ل] اينها را شيره بكشند و شفاجو بخورد

[pejuhesh231]

دفع سنگ صفرا و تقليل مشكل سنگ صفرا


شركت در برنامه گام هشتم (پاكسازي کبد)


بعد هم چند نكته را براى تقليل مشكل سنگ صفرايش رعايت كند

1- پرهيز شديد از هر نوع چربي و جيزهاي بسيار كرم مثل سير و موسير و زنجبيل مگر خيلي كم و نيز پرهیز از غذاهاي سنگين

2- اكر بتواند آب از چشمه مراغه بياورد براى آب مصرفي خود كه سنگهاى صفرا را اب مي كند


3- هر روز ترب سفيد درشت را اب گرفته يك ليوان حداقل ميل كند. براى عدم واكنش معده بايد انرا جرعه جرعه بخورد

4- روي نقطه مربوط به كبد و صفرا در كف با مرتبا كار كند


5- وقتي كه درد مي گيرد: پنبه اي را به روغن مايع اغشته كند و در ركتوم قرار دهد، سبس به پشت دراز بكشد و پشت پاشنه پايش را به باسنش بچسباند كه ساقش عمود شود

چند دقيقه اينطور بماند آرام مي گيرد

همينطور كار روي نقطه هاى كف پا

درد او مربوط به حبس نفخ در رودها و شكم است كه حالت طبلي و سفت پيدا مي كند و با روش شماره 5 حبس برطرف مي شود

نقطه كبد و صفرا

اكر نكات مذكور را با وسعت كامل و جديت دنبال كند عوارض مربوطه برطرف شده سنگها اب يا كوچك مي شود و دردها قطع

در صورت التزام به جهات فوق و قطع دردها و عدم بازگشت ان مي تواند سونوگرافي كند اكر رفته بود يا كوچك شده بود كه همين را ادامه مي دهد

اگر نه باقي بود يا دردها بود بايد رژيم گياهخواري مطلق داشته باشد مدتي

مقدمات و مؤخرات اردوي تصفيه كبد را 15 روز انجام دهد

و اگر اجرا كرد تصفيه كبد هر ماه شركت كند كه رعايت رژيم مقدماتي و مؤخراتي مي شود در طول ماه و خودش گامي در جهت گياهخواري است

اگر فرد نمي خواهد عمل جراحی روی کیسه صفرا كند اين نكات را رعايت كند

[pejuhesh231]

رفع داغی کف پاها:


برای تعریق زیاد و داغی کف پا سدر براى كف پا و كاستن حرارت، و حنا براى محكم كردن پوست و تقليل تعريق مفيد است


یا ماست و سدر کف پا بگذارد و با عرق کاسنی پاشویه کند

[pejuhesh231]

افراد با سابقه زخم معده یا التهاب دستگاه گوارش:


كساني كه ناراحتي گوارشي داشته اند فورا بعد غذا چيزي كه سردي غذا یا ماده خوراکی را خنثى كند مصرف كنند مثل دم كرده زنجبيل،

و يا افزايش حجم زنجبيل در غذا و مراقب باشند هر گونه سردي معده، ريفلاكس و علايم ناراحتى گوارشي كه قبلا تجربه اش را داده اند اگر اتفاق افتاد

مجددا خنثى كننده انرا مصرف كنند مثل دم كرده يا عرق اويشن

[pejuhesh231]

بعنوان خمیر دندان و انواع تمیز کننده های دندان:


از ابلیمو یا سرکه یا نمک یا پودر پیاز شقایق یا پودر درخت اراک یا سوخته چوب اراک

ابلیمو در دهان می ریزد مزمزه می کند بعد هم مسواک می زند هم چربی را بیرون می ریزد هم جرم را پاک می کند


پاک کننده و جدا کننده جرم دندان:

روش بدست امده از تجربه فرد اینکه: تفاله پوسته سیری که در سرکه کهنه مانده برای جرم گیری دندان خیلی موثر است.

[pejuhesh231]

درمان درد در سينه


عرقيات مفرح مثل گلاب به صورت شربت

اوقات احساس تنگي يا فشار يا درد در سينه تكرار شود

[pejuhesh231]

درمان اسهال


اسهال را فورا علاج نكنند و اقلا نصفه روز شكم كار كند چرا که كوتاهش براى دفع سمومات بدن خوب است

اما استمرار وضعيت (ش) در دفع موجب ضعف و سستي است، بايد به كمكـ چيزهايي كه قابض است آنرا به وضعيت طبيعي برسانيد،

مثلا كته با ماست يا اضافه نمودن نعنا يا عرق نعنا يا يك قاشق سماق بعد هر غذا تا رسيدن به وضعیت طبيعي و بعد قطع يا تنظيم آن.

[pejuhesh231]

درمان خشكي بلع


براى خشكي بلع چيزي كه موجب افزايش ترشح بزاق بشود بايد مصرف كند نه افزودن روغن يا آب،

بجايش آب نارنج تازه همراه غذا و در روز به صورت شربت و... البته بقيه مركبات مثل برتقال و ليمو شيرين نيز خوب است

نسخه نصفه ليموترش جهرمي در فنجان آبجوش براى تصفيه صفرا و كبد خوب است

از نسخه خاكشير به عنوان مسهل اخلاط محرقه استفاده شود

اجتناب از چيزهايي كه موجب غلظت اخلاط و ترشحات مي شود : آجيل گرميجات روغنهاى گرم مثل زيتون و....

[pejuhesh231]

تنظيم عادت ماهيانه


به بانوان مسافر جهت حفظ از به هم ريختگي دوره ماهانه توصيه می شود:

حفظ آرامش و پرهيز از هيجان سفر

و براى تقليل يا منع خونروي؛ آب سيب، آب به، مربا يا رب به نافع است به اذن خدا

[pejuhesh231]

بهداشت و مراقبت دوران پریودی


بطور كلي موادي كه قاعده آور است، در وقت عادت و نيز ايام حمل و آبستني مصرف نمي شود

مثلا سير با اين كه گرم است و قاعدتا نبايد بازكننده عادت باشد ولى بخاطر اثر رقيق كنندگي خون آن جزو قاعده آور محسوب مي شود

بهداشت قاعدگي اقتضا دارد كه از سه روز قبل ايام عادت مواد قاعده آور مصرف شود و با شروع عادت اجتناب گردد

و بعد سه روز از قاعدگي هم مواد گرم و مقوي خورده مي شود كه پريود طول نكشد

[pejuhesh231]

درمان عفونت ناحيه واژن


برای این مورد؛ جزو محصولات شرکت گياهدارويي باريج كرم وازينال لكوركس است

یا صد گرم پوست بلوط در يك ليتر آب جوشانده، صاف كرده واژن را با آن شستشو كنند

براى شستشو از وسيله بهداشتي موجود در كالاي بزشكي استفاده كنند

یا شستشو واژن با جوشانده برگ گردو

یا دمكره آويشن 10 گرم در يك ليتر، و 3 وعده در روز با عسل ميل شود

و مصرف روزي 3 فنجان جوشانده كَل انار

نشستن در طشت جوشانده آويشن و نيز جوشانده بلوط براى ترشحات واژن تجويز مي شود

[pejuhesh231]

توصيه بهداشتي جهت پيشگيري از عفونت واژن


1- چون دو خروجي كنار هم هست و خروحي روده دورتر است، بطورمعمول براى شستشو با دست حركتي از عقب به جلو دارند

و اين موجب انتقال عفونتها يا باكتريها و ميكروبهاى روده به وازن شده كه سبب عفونتهاى عمده واژن است،

لذا به هر شفاجوي زن تاكيد می شود كه اين روش هر چند ساده است ولى اثر مهم دارد،

و آن اينكه:

در شستشو با حركت از جلو به عقب دست بكشند نه بر عكس


2- حتما هر وقت به دستشويي مي روند حوله كوچكي همراه داشته باشند مخصوص خشك كردن پايشان بعد از تطهير، و تا كاملا خشك نكرده اند لباس را نبوشند

[pejuhesh231]

درمان عفونت تناسلي


براى عفونت تناسلي شستشوي مكرر روزانه با جوشانده مريم كَلي انجام شود

بدین صورت که:

100گرم مریم گلی در یک لیتر اب

20 دقیقه بجوشاند

سپس صاف کرده در تشت بریزذ و 20 دقیقه در ان بنشیند

[pejuhesh231]

درمان افزايش رطوبت حين حاملگي


الف: پرهيز از موجبات بالا رفتن رطوبت در مزاج؛ از جمله:

مصرف خيار؛ دوغ؛ غذاهاى آبكي؛ آبگوشت، سوب وووو

زياد رفتن حمام و يا معطل شدن در حمام

ب: دفع رطوبات بوسيلة تعريق بدن:

مصرف زنجبيل در تهيه غذاها و همراه با چاي مفيد است.

ج: مصرف كباب، گوشت بريان (در فر)

نوشيدن شربت بالنكَو، دم كرده نعنا، دم كرده سنبل الطيب، دم كرده زنجبيل

خوردن ناركَيل و شكر، مناسب است.
.

[pejuhesh231]

اقداماتی جهت فعال نمودن کليه ها


با حوله داغ و خشك يا (يتوي برقي) به كليه ها كمك شود- پهلوهايش (كليه) را كه مي توانند گرم نگه دارند

و آن قسمت را با پتوي برقي يا اقلا شال پشمي گرم نگه دارند البته بطوري كه عرق نكند

ميوه هاى گيلاس و زردآلو و انجير هم براى فعال كردن كليه ها و حفظ لينت مزاج خوب است

نصف استكان شربت آلبالو در يك ليوان آب حل كنند ميل شود براى تخفيف التهاب و ورم كليه

اگر بعد از آن با زهم ادرار او كم است: دم گيلاس - كاكل ذرت - خارخسك دم كند بخورد

جوشاندن انجير در شيره انكور خاصيت ملين بودن را افزايش مي دهد

بوراني اسفناج هم خوب است

نه تنها آب و مايعات و هر چيز سرد و يخجالي نخورد بلكه همه را گرم بخورد آب داغ و...

شال پشم طبيعي هميشه روي بدنش مماس با بدن محكم به كليه ها بسته باشد مثل كمربند و دكمه اى داشته باشد كه شل نشود

و خصوصا در توالت همراهش باشد

دوتا داشته باشد كه اگر احساس كرد در اثر تعرق نمناك است مرتبا عوض كند

[pejuhesh231]

نسخه فعال كننده كليه:


هر روز 30 كَرم (يك ساقه تازه كرفس) را شسته و در يك ليتر آب 5 دقيقه بجوشانید، 10 دقيقه هم بماند، و ساقه و جوشانده را با مخلوط كن نرم كنید تا يكبارچه شود،

حدود 3 ليوان مي ماند در دو يا سه وعده در روز؛ نيم ساعت قبل از غذا بخورید، مي توانید آنرا با يك قاشق عسل شيرين كنید و بخورید،

مواظب باشید، جوشانده بيش از يكروز (آن هم در يخجال) نمي تواند بماند، خود ساقه كرفس هم تازه باشد و دو روز بيشتر (آن هم در يخجال) نماند.

اين نسخه را در طول درمان ادامه مي دهید. افزون بر فعال شدن كليه؛ عمده عوارض و ناراحتيهايي كه شفاجو دارد را معالجه مي كند.

[pejuhesh231]

درمان تکرر ادرار


خوردن يک مشت شاهي تازه با غذا هر روز
.

[pejuhesh231]

براى ازدياد نمك در ادرار و دفع آن:


تخم خربزه و تخم خيار و تخم خرفه و تخم كدو شيرين
.

[pejuhesh231]

براى دفع اوره:


خوردن سيب زميني ترشي

آب انگور

آلو سياه و آلو زرد = چه تازه يا خيسانده يا در غذا



عرق اسطوخودوس يا دم كرده آن:

10 تا 50 گرم گل اسطوخودوس در يك ليتر آب جوش دم كرده صاف نموده با عسل يا ملاس يا شكر طبيعي شيرين كرده با هر غذا يك فنجان بنوشند



سالاد خيار:

خيار اگر براى جنبه مدر بودن و پاكسازي كليه منظور باشد هر جه بزرگتر باشد بهتر است و تخمهايش تاثير دارد؛

اما اگر به قصد صفرابر مصرف شود و بخواهند بلغم نيافزايد از ان كوچكها استفاده كنند.

خيار را بايد خوب بشويند و با پوست بخورند و سرو ته با هم به طور کامل خورده شود


نكته : خيار كه ته اش تلخ است جون از سرش خورده مي شود ولى اكر از ته كه تلخ شمرده مي شود خورده شود تلخ نيست

[pejuhesh231]

ضد نفخ هندوانه


مصرف پوست هندوانه براى خاصيت ضد نفخ آن؛

پوست هندوانه به صورت پودر خشك يا مرباي پوست هندوانه و لااقل تراشيدن كامل هندوانه تا اضافه بر قسمت سرخ قسمت ابدار داخلي سفيد قبل از قسمت سبز هم مصرف شود

مصرف با نمك هم معدل رطوبت است

و يا مصرف چيزهايي كه معدل است مثل كدو حلوايي يا مسهل رطوبت است مثل گلاب جزو برنامه كسي هندوانه مرتب مي خورد و مشكل اضافه بلغم هم دارد

[pejuhesh231]

رعایتهای عمومی سرطان


پرهيزهايى عمومي سرطانها: انواع گوشت و سرخركردني و لبنيات و چربيها و نمك و شكر و محصولات صنعتي و شيميايي است
.

[pejuhesh231]

برای جوش صورت


بستگی به جوش دارد:

1- در مورد جوش های کیستی بزرگ اناناس خوب است

ان را پوست گرفته وحلقه جلقه می کنند و در مخروط کن می ریزند

سپس قسمت مساوی به ان الکل تجارتی اضافه می کنند

و یک لیوان روغن افتابگردان

ماده بدست امده را روزی یکبار به صورت می زنند؛ به مدت نیم ساعت

بعد از آن صورت را با اب سرد می شویند



2-اکنه هایی که در دروان پریودی می زند

مریم گلی؛ هم می توانند به صورت جوشانده بخورند و هم به صورت موضعی

قسمت مساوی از گیاه را با روغن زیتون ترکیب می کنند

روغن را گرم کرده وسپس پودر گیاه را در ان می ریزند



3-آکنه با عفونت

جوش های قرمز با محتوی عفونت سفید

تغییر در رزیم غذایی + حذف چربی زیاد + لبنیات چرب + سس + شیرینی + چای وقهوه + ادویه های تند: فلفل خردل

مصرف سبزی ها ومیوه ها به خصوص سرشار از ویتامین ا هویج خام و یا اب هویج میوه تازه مورد یا مربا و یا اب ان

برای کمک به فعالیت کبد؛ جوشانده ارتیشو خبر اور

البته به صورت سالاد نیز می تواند استفاده کند

بر موضع ان می تواند گیاه بابا ادم استفاده کند

اگر پیدا نشد بنفشه

آب پنیر هم خوبست که به صورت بمالد یا صورت را با ان بشوید

[pejuhesh231]

افزایش قدرت جنسی در خانمها:


هر خط یک نسخه است:

استفاده از نخود ولو بیا -شلغم باقلا به همراه فلفل و زنجبیل و دارچین

پیاز به همراه گوشت پخته بره یک ساله

گوشت میش جوان یک ساله نازاده

زرده تخم مرغ +مغر سر بره +مغر استخوان

مغز استخوان +نعناع +زنجبیل

زرده تخم مرغ +تره

انگور شیرین رسیده

شیر تازه - کبوتر بچه - برنج با شیر - کباب - انجیر - مویز

هر بامداد یک مشت نخود بخورد

ماهی تازه بریان کرده با پیاز خام

مغز بادام +پسته +جوز هندی +انجیر خشک شقاقل بکوبد و بخورد

نسخه اخر گرم است با توجه به فشار خون شخص باید احتیاط شود و هم چنین استفاده از فلفل

ولی استفاده از زنجبیل اشکالی ندارد

استفاده از بوها نیز در تقویت این حس موثر است

مثل بوییدن شکوفه سنجد

هم چنین یک سری از عودها هستند که عودهای دل انگیز هستند که احساس برانگیز هستند


بر عکس اینها میل جنسی را کم می کند:

مواذ غذایی سرد مثل ابغوره و یا سرکه، ابلیمو، لیمو عمانی

[pejuhesh231]

بواسیر یا هموروئید:


یک اجر را گرم می کنند. سپس پارچه کتان روی ان می گذارند. تخم مرغ بومی را می شکنند. می اندازند روی ان روی پارچه کتان

سپس می نشینند روی زردی ان. به مدت 20 دقیقه، بعد هم دورش را پاک کند. بصورت روزانه این کار تکرار می شود.

مورد دیگر: اب تره را بگبرد بزند به مقعد

بواسیر ازجمله بیماری هایی است که باید در مان ریشه ای شود.

بواسیر بیشتر از سوداست که به اندام تحتانی کشیده می شود و به صورت بواسیر و ورایس در می اید

بخاطر همین نسخه دفع سودا هم داده می شود

نسخه سنبل الطیب و گل گاو زبان و لیمو عمانی


رژیم غذایی هم موثر است؛ پرهیزات: برنج و نان و بادمجان و حلیم و غذاهای سودایی و نشاسته ای و هیدروکربنی

[pejuhesh231]

برای رفع آلرژی (حساسیت) به شکل آبریزش و اشکریزش و عطسه


زنجفيل تازه يا دم كرده بخورد عوارض برطرف شود ان شاء الله
.